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10 dicas naturais para curar a gastrite aguda

A gastrite aguda (inflamação no estômago) pode ocorrer por muitos motivos. Medicamentos, como a aspirina ou alguns analgésicos danificam o “forro” e as paredes do estômago; o consumo excessivo de álcool e o aumento do ácido úrico no sangue são também causas de gastrite aguda.

Do mesmo modo, tomar álcool, café, chá e suco de limão com o estômago vazio pode aumentar o risco de sofrer. Outra possível causa são as comidas muito quentes; quando estas entram no estômago, podem afetar o seu revestimento e as paredes internas, o que atrasa ou impede a circulação do sangue.

Assim, as paredes do estômago se enrijecem, irritam-se e, às vezes, até mesmo começam a sangrar. Tudo isso pode causar úlceras crônicas.

Os sintomas da gastrite aguda

Entre os sintomas mais comuns desta doença, podem-se destacar os seguintes:

  • Inapetência: não se sente fome, principalmente no café da manhã.
  • Vômitos: em algumas ocasiões, pode haver sangue no vômito ou nas fezes.
  • Sentir queimação no estômago.
  • Dor na barriga e na zona das costelas.
  • Fraqueza e níveis baixos de sangue ou HB.

Os 10 melhores remédios para combater a gastrite aguda

1. Mel

Para seu uso, há que adicionar 2 colheres de sopa de mel de abelha em água morna e beber todos os dias com o estômago vazio. Isso ajuda a diminuir a acidez do estômago, fazendo com que as paredes se curam naturalmente.

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2. Azeite de oliva

Pela manhã,é aconselhável deitar 1 colher de sopa de azeite no copo de leite quente todos os dias. É melhor fazê-lo com o estômago vazio para curar o estômago de irritação. Trata-Se de um dos melhores tratamentos para a gastrite.

3. Cebola

Consome de forma diária de um quarto de colher de chá de cebola e sementes de Nigella kaloonji para curar o estômago e tratar a gastrite aguda. Além disso, você pode comer sementes de cebola negra para eliminar as úlceras.

4. Aveia

No café da manhã, as papas de aveia com mel – são também muito benéficas para curar a gastrite aguda e úlceras.

5. Psyllium

Adicione 2-3 colheres de sopa de psyllium em um copo de iogurte e adicione uma banana nele. Coma todos os dias, meia hora antes de tomar o pequeno-almoço. É muito benéfico para a saúde do estômago.

6. Mamão

Coloque as sementes secas de papaia ao sol e faça um pó diariamente com elas.Uma vez pronto, coloque sobre as fatias de abacaxi e consuma todos os dias com o estômago vazio. Você notará os efeitos imediatamente.

7. Sementes

Para aplicar este remédio, deve tomar as sementes de cardamomo verde, sementes de erva-doce e canela em quantidade igual e ligeiramente temperados em uma frigideira seca apenas durante 20-30 segundos. Finalmente, esmague-as todas e come meia colher de chá depois de cada refeição.

8. Sal preta

Ingira entre 2-3 colheres de chá de sal negra, o dia depois de cada refeição , durante um ou dois meses; te ajudará a eliminar todas as causas de gastrite e úlceras.

9. Salsinha

Diariamente,esprema o suco de salsa puro de 2 ou 3 colheres de sopa e adicione 1 pitada de sal preta e pimenta preta em pó. Bebe diariamente 3 vezes durante o dia. Esta preparação também melhorará a sua fome.

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10. Gengibre

O gengibre é considerado uma das melhores ervas para a cura do estômago. Misture o gengibre e o suco de cebola em quantidades iguais e faça-o duas vezes todos os dias para aliviar a inflamação, as náuseas e irritação do estômago.

Alimentos para incluir na dieta com gastrite

O mel tem propriedades benéficas para a saúde.

Há muitos alimentos que você pode incluir em sua dieta para combater o problema que representa a gastrite. Entre os mais benéficos, destacam-se os seguintes:

  • Iogurte.
  • Água de coco.
  • Mel.
  • Aveia.
  • Frutas e verduras frescas, especialmente vegetais de folha verde.
  • Alimentos de baixo teor de gordura.

Alimentos que devem ser excluídos de uma dieta para gastrite

Por outro lado, também é conveniente retirar de sua dieta alimentos como os seguintes:

  • O álcool.
  • Feijão.
  • Cacau, café e chá.
  • Suco de limão e a laranja.
  • A Carne vermelha.
  • Alimentos picantes.

Outras dicas e precauções para prevenir a gastrite aguda

Você deve tentar tomar o seu pequeno-almoço pela manhã bem cedo,já que o estômago vazio por muito tempo aumenta as chances de sofrer de gastrite. Além disso, você deve beber diariamente de 8 a 10 copos de água para ajudar a remover as bactérias do estômago.

Também é aconselhável evitar comer em excesso. Divida suas refeições em pequenas porções, a cada 3 a 4 horas, em vez de fazer refeições pesadas. Em último lugar, come devagar e certifique-se de mastigar corretamente, isto irá tornar mais fácil o processo de digestão.

Água de coco.

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