Saúde

Beneficios da Cavalinha para sua saúde!

A retenção de líquidos é uma das principais preocupações das pessoas, principalmente das mulheres, pois além do desconforto é sinal que algo não está em pleno funcionamento. É a retenção de líquidos a razão da causa da celulite, além do inchaço que contribui para a sensação de estar gordo. A cavalinha é um importante diurético que ajuda a combater esse mal. Além disso, a cavalinha é um forte aliada para a saúde, contribui para o perfeito funcionamento dos rins, hidrata o corpo.

Chá de cavalinha para que serve

 

Equisetum arvense L., Equisetaceae, ou seja, o nome cientifico da cavalinha proporciona vários benefícios ao organismo, entre eles o combate ao inchaço. O chá de cavalinha é um importante diurético, além de ajudar na circulação, no funcionamento dos rins e da bexiga. Também é anti-flamatório, adstringente e revitalizante e beneficia o metabolismo do organismo, eliminando as toxinas. Confira uma receita imperdível de chá de cavalinha e beba a vontade. É importante lembrar que a cavalinha em excesso é prejudicial à saúde por eliminar sais minerais importantes.

Cavalinha simples

Despeje um caule de cavalinha picado em uma xicara de água fervendo. Ferva a mistura por dois minutos, deixe esfriar por 15 minutos, coe e beba. Duas xícaras por dia é o suficiente para colocar o organismo em pleno funcionamento.

Cavalinha com abacaxi

Em um litro de água fervente coloque 50g de ramos frescos de cavalinha e 100g de abacaxi. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar por 10 minutos. É indicado de duas a três xícaras por dia.

Chá de cavalinha emagrece

Antes de citar a importância da cavalinha para emagrecer, é importante salientar que gestantes não podem ingerir o chá sem prescrição médica. Essa planta medicinal também ajuda a emagrecer, pois contribui para desinchar o organismo e eliminar toxinas prejudiciais e, além disso, queima gordura. O chá de cavalinha ainda ajuda a combater o estresse e trata da acne.

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O chá de cavalinha proporciona o aceleramento do metabolismo, o que promove a queima de calorias e resulta a perdas de medidas. Por desinchar, combate a retenção de líquidos. A cavalinha, seja ela no formato de erva ou folhas e galhos, é encontrada com facilidade em lojas de produtos naturais.

 

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