Saúde

Digestão, Alimentação e Emoção. Qual a Relação ?

DEFINIÇÃO e RELAÇÃO.

O sistema digestivo e as preferências alimentares estão relacionados diretamente com nossas emoções e, consequentemente com nossa saúde. O processo digestivo inicia-se com a mastigação, ( triturar os alimentos com auxílio de saliva, para formação do bolo alimentar ) deglutição ( ato de engolir o bolo alimentar disparando o reflexo de fechamento da Epiglote ) e, diversos músculos faciais presentes neste processo complexo.

A digestão está relacionada à razão e ao processo racional para “digerir” o que vem de fora, como lidamos com nossas emoções e situações concretas do mundo físico. Ou seja, o nível de preocupação compromete diretamente o processo.

A Relação com a mente consciente, consiste na aceitação, e digestão das emoções e impressões materiais do mundo, como suportamos ou não as mesmas. Somos nós que determinamos o tipo de Digestão; se suportamos com maior facilidade os acontecimentos na vida, o nosso organismo realizará uma digestão saudável, menos complexa. Em resumo, o alimento que penetra no interior do corpo é proporcional ao modo que a pessoa aceita os fatos externos, interferindo diretamente em suas emoções.

Todos sabemos que os problemas refletem diretamente na nossa alimentação, causando a perda ou o excesso de apetite. A perda está diretamente relacionada a não aceitação desses problemas e, o excesso caracteriza uma forma de expressar que os limites psíquicos de aceitação emocional foram ultrapassados. Estes limites estão relacionados ao processo digestivo.

Algumas pessoas, ao se julgarem fracas por não suportar processos difíceis do cotidiano, alimentam-se de maneira inadequada, privando o organismo de vitaminas, proteínas e outros nutrientes necessários para o nosso organismo. Deixando o corpo frágil em alimentos importantes, ficamos expostos ao desequilíbrio psíquico para enfrentar nossas emoções e amenizar as dificuldades para resolver os problemas.

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A alimentação interfere também diretamente no emocional do ser humano. Como ? Quando uma pessoa encontra-se em Depressão ou angustiado ( sentimentos considerados frios ), a ingestão de alimentos , por exemplo, chocolates, sopas são indicados para suavizar o processo. No caso de agitação ou nervosismo ( sentimentos considerados quentes ), recomenda-se a ingestão de alimentos frios.

Um fato curioso a ser considerado na Digestão, está relacionado ao estreito vínculo entre a personalidade da pessoa e sua preferência ou recusa por alguns alimentos de forma constante. A Alimentação também influencia nos hábitos constantes e, revela curiosidades e características importantes sobre uma pessoa !!!

PREFERÊNCIA POR DETERMINADOS ALIMENTOS

Doce simboliza o amor. O apetite exagerado por doces, revela a personalidade de pessoas que manifestam carência de amor e a quantidade recebida não está adequada à sua necessidade. Esta deficiência interior faz com que a pessoa coma cada vez mais doce. Os adultos que revelam a falta de amor próprio possuem aversão por doces, representando assim, a não aprovação pela situação vivida no momento. São características de pessoas que foram muito machucadas nas relações afetivas e se fecham completamente para o amor.

O gosto por comidas com doses acentuadas de sal revela tendências frequentes de conflitos internos. O sal é o oposto do doce, e o comportamento da pessoa também. Preferem a solidão e apresentam dificuldade de relacionamento afetivo, não consegue dar e receber amor. A fuga dos conflitos emocionais, através de qualquer ação exagerada demonstra a dificuldade em lidar com suas emoções. A preferência pelo sal, é manifestada também em pessoas muito racionais, preocupadas em demasia com situações sociais e financeiras, deixando os sentimentos em segundo plano.

Os Alimentos em Conservas e Defumados revela personalidades conservadoras e moralistas. Quando adicionado com pimenta as características mudam, são pessoas arrrojadas, gostam de desafios e em busca de novos desafios.

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OUTRAS PREFERÊNCIAS

Curiosidades: Pão com molho vermelho – o pão provem do trigo, o que simboliza a fertilidade e o vermelho do molho representa a vitalidade. Estas pessoas representam o desejo de de desenvolver vitalidade interior. As castanhas, retrata a personalidade das pessoas em situações problemáticas.

CONCLUSÃO

Todos nós enfrentamos dificuldades diariamente, observe e analise suas preferências alimentares constantes ( aquelas que não conseguimos passar um dia sem, que dependemos de certo alimento para melhorar nosso humor, ou qualquer outra emoção ). Porque comer doce, pão, comidas salgadas ou defumados é normal, desde que não crie uma dependência orgânica e emocional.

Até mais…..

 

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